THE EFFECT OF PHYSICAL ACTIVITY ON HEALTH-RELATED QUALITY OF LIFE. A CROSS-SECTIONAL INVESTIGATION OF A SAMPLE FROM REGION CENTRAL JUTLAND
Translated title
Fysisk aktivitets effekt på sundheds-relateret livskvalitet. Eb tværsnitsundersøgelse på en stikprøve fra Region Midtjylland
Author
Christensen, Louise Næser
Term
4. term
Publication year
2011
Submitted on
2011-06-01
Pages
81
Abstract
De sidste tre årtier er hverdagen blevet mindre fysisk krævende, og det har øget inaktiviteten og livsstilsrelaterede sygdomme. For at forebygge disse og forbedre den sundhedsrelaterede livskvalitet (HRQOL) anbefaler Sundhedsstyrelsen, at voksne (18+) er fysisk aktive i mindst 30 minutter om dagen på moderat niveau. Dette studie undersøger, om det at følge anbefalingerne hænger sammen med bedre helbred i en stikprøve fra Region Midtjylland. HRQOL blev målt med Short-Form Health Survey (SF-12), som giver to scores: Physical Component Summary (PCS) for fysisk helbred og Mental Component Summary (MCS) for mentalt helbred. Vi beregnede PCS og MCS ud fra spørgeskemaet og validerede dem med faktoranalyse – en statistisk kontrol, der bekræftede, at de beregnede scores stemte meget godt overens med datasættets originale PCS og MCS (korrelationer på 98,7 % og 99,7 %). Derefter brugte vi multipel regressionsanalyse til at se, hvordan fysisk aktivitet hænger sammen med PCS og MCS, samtidig med at der tages højde for andre faktorer. Fysisk aktivitet var forbundet med højere PCS- og MCS-scores, men var ikke den stærkeste prædiktor. Alder havde større betydning for PCS (fysisk helbred), og stress havde større betydning for MCS (mentalt helbred). Samlet set er fysisk aktivitet forbundet med bedre HRQOL, men stress ser ud til at være en endnu stærkere faktor for, hvordan man har det mentalt.
Daily life has become less physically demanding over the past three decades, increasing inactivity and lifestyle-related diseases. To prevent these and improve health-related quality of life (HRQOL), the Danish National Board of Health recommends that adults (18+) be moderately active for at least 30 minutes each day. This study examines whether following these recommendations is linked to better health in a sample from Region Central Jutland. HRQOL was measured using the Short-Form Health Survey (SF-12), which provides two scores: a Physical Component Summary (PCS) and a Mental Component Summary (MCS). We computed PCS and MCS from the survey responses and validated them with factor analysis—a statistical check that confirmed the computed scores closely matched the dataset’s original PCS and MCS (correlations of 98.7% and 99.7%). We then used multiple regression to assess how physical activity relates to PCS and MCS while accounting for other factors. Physical activity was associated with higher PCS and MCS, but it was not the strongest predictor. Age had a larger impact on PCS (physical health), and stress had a larger impact on MCS (mental health). Overall, being physically active is linked to better HRQOL, but stress appears to be an even stronger determinant of mental well-being.
[This abstract was generated with the help of AI]
Documents