The Effect of Acute Low to Medium Altitude Exposure on Repeated 30-Second Sprint-Performance in Well-Trained Cyclists.

Effekten af akut højde på den gentagne anaerobe præstationsevne

Christiansen, Jacob Juul

4. semester

Sports Science, Master

2014

2014-06-02

14

Baggrund og formål: Vi undersøgte, hvordan kortvarig eksponering for simuleret højder (lavere lufttryk og mindre tilgængeligt ilt, hypobarisk hypoksi) påvirker præstation i 30 sekunders maksimale cykelsprint (Wingate-test). Metode: Fem veltrænede deltagere med meget høj kondition gennemførte seks 30-sekunders sprint på fire forskellige dage ved forhold svarende til havniveau, 1000 m, 2000 m og 3000 m. Efter hvert sprint målte vi gennemsnitlig effekt, spidseffekt, et træthedsindeks, natrium (Na+), kalium (K+) og pH (surhedsgrad) i blodet samt VO2-kinetik (hvor hurtigt iltoptaget ændrer sig). På hver dag blev resultaterne på tværs af de seks sprint gennemsnittet. Resultater: Sammenlignet med havniveau og 1000 m var gennemsnitseffekten signifikant lavere ved 2000 m og 3000 m. Træthedsindekset var signifikant højere ved 3000 m end ved de øvrige højder. Ved 3000 m var blodets natrium højere og pH lavere end ved havniveau og 2000 m. Spidseffekt, kalium og VO2-kinetik viste ingen signifikante forskelle mellem forholdene. Konklusion: Akut hypobarisk hypoksi forringede kortvarig, gentagen anaerob præstation ved højder på 2000 m og derover. Dette kan hænge sammen med lavere pH (øget surhedsgrad) og en lavere hastighed af resyntese af fosfokreatin (PCr) samt begrænset tilgængelighed af muskelglykogen, som er vigtige energikilder ved meget korte, intensive indsatser.

Background and aim: We tested how brief exposure to simulated high altitude (lower air pressure and less available oxygen, hypobaric hypoxia) affects performance in all-out, 30-second cycling sprints (Wingate tests). Methods: Five well-trained participants with very high aerobic fitness completed six 30-second sprints on four separate days under conditions equivalent to sea level, 1000 m, 2000 m and 3000 m. After each sprint we measured mean power, peak power, a fatigue index, blood sodium (Na+), potassium (K+) and pH (acidity), and VO2 kinetics (how quickly oxygen uptake responds). For each day, results across the six sprints were averaged. Results: Compared with sea level and 1000 m, mean power was significantly lower at 2000 m and 3000 m. The fatigue index was significantly higher at 3000 m than at the other altitudes. At 3000 m, blood sodium was higher and pH was lower than at sea level and 2000 m. Peak power, potassium and VO2 kinetics did not show significant differences between conditions. Conclusion: Acute hypobaric hypoxia impaired short, repeated anaerobic performance at altitudes of 2000 m and above. This may involve lower pH (greater acidity) and a reduced rate of phosphocreatine (PCr) resynthesis and muscle glycogen availability, which support very short, intense efforts.

[This abstract was generated with the help of AI]

Højde ; anaerob ; præstation ; hypoxi ; cykling

Download
View record in AAU Student Projects