Running shoes effect on kinematics, muscle activity and comfort perception
Translated title
Løbeskos effekt på løbestil, muskel aktivitet og komfort
Authors
Nielsen, Anders ; Kudsk, Morten
Term
4. semester
Education
Publication year
2016
Submitted on
2016-06-03
Abstract
Background: While running shoes have often been prescribed by foot type, newer ideas such as the “preferred movement path” and “comfort filter” suggest the best shoe is the one that supports a runner’s natural motion with the least muscle activity and greatest comfort. Purpose: (1) to test whether kinematics and muscle activation change during running in different commercially available shoes, and (2) to examine how comfort relates to muscle activation. Methods: Ten recreational runners completed 5‑minute treadmill bouts at a self-selected pace in six shoes. Kinematics were measured with three wireless Xsens sensors (foot, tibia, thigh), and muscle activity was captured via surface EMG from ten muscles of the left leg. After each bout, comfort was rated on a visual analogue scale. Data from minutes 4–5 were analyzed; integrated EMG (IEMG) per shoe was computed, and within each participant the shoes with the lowest and highest IEMG were compared. Results: Muscle activation differed significantly between the lowest- and highest-IEMG shoes (p = 0.028). Kinematic parameters showed consistently strong correlations between these shoes, indicating minimal kinematic changes. The comfort–IEMG relationship was predominantly negative, with 6 of 10 participants showing a modest or strong correlation. Conclusion: Across commercially available running shoes, kinematics changed little, whereas muscle activation varied. Lower muscle activity tended to align with higher perceived comfort, supporting comfort-based shoe selection and subject-specific responses.
Baggrund: Skovalg har traditionelt været baseret på fodtype, men nyere forslag som “preferred movement path” og “comfort filter” peger på, at den bedste sko er den, der muliggør den foretrukne bevægelsesbane med mindst mulig muskelaktivitet og høj komfort. Formål: (1) at undersøge om kinematik og muskelaktivering ændres under løb i forskellige kommercielle løbesko, og (2) at undersøge sammenhængen mellem komfort og muskelaktivering. Metode: Ti motionsløbere løb hver 5 minutter i seks forskellige sko på løbebånd ved selvvalgt fart. Kinematik blev målt med tre trådløse Xsens-sensorer (fod, tibia, lår), og muskelaktivitet blev registreret med overflade-EMG fra ti muskler på venstre ben. Efter hvert løb blev komfort vurderet på en visuel analog skala. Data fra minut 4–5 blev analyseret; integreret EMG (IEMG) pr. sko blev beregnet, og skoene med henholdsvis laveste og højeste IEMG blev sammenlignet per deltager. Resultater: Muskelaktivering adskilte sig signifikant mellem skoene med laveste og højeste IEMG (p = 0,028). Kinematiske parametre viste gennemgående stærke korrelationer mellem disse sko, hvilket tyder på minimale kinematiske ændringer. Sammenhængen mellem komfort og IEMG var overvejende negativ, og 6 ud af 10 deltagere udviste en moderat eller stærk korrelation. Konklusion: Kinematikken ændrede sig kun lidt mellem de testede løbesko, mens muskelaktiveringen varierede. Der sås en tendens til, at lavere muskelaktivitet hænger sammen med højere komfort, hvilket understøtter komfortbaseret skovalg og emnespecifikke reaktioner.
[This apstract has been generated with the help of AI directly from the project full text]