Maintaining a physical active lifestyle after completing a three-month health intervention for type 2 diabetes patients
Authors
Nielsen, Mikkel Højvang ; Danielsen, Kenneth Gaardboe ; Randa, Lasse Emil
Term
4. semester
Education
Publication year
2018
Submitted on
2018-06-07
Pages
43
Abstract
Type 2-diabetes er meget udbredt i Danmark, og fysisk aktivitet er en vigtig del af behandlingen. Alligevel har mange svært ved at fastholde en aktiv livsstil, når et struktureret sundhedsforløb slutter. Denne undersøgelse skulle belyse, hvorfor det er tilfældet i Region Nordjylland. Vi indsamlede data via spørgeskemaer og semistrukturerede telefoninterviews med 12 patienter (gennemsnitsalder 66,5 år), som havde gennemført et tre måneders sundhedsforløb. Spørgeskemaer og interviews blev gennemført lige efter forløbet og igen tre måneder senere. Fastholdelse af fysisk aktivitet var knyttet til tre grundlæggende psykologiske behov: autonomi (at have indflydelse på egne valg), tilknytning (at føle støtte og fællesskab med andre) og oplevet kompetence (at føle sig i stand til at klare aktiviteterne). Tilknytning havde direkte betydning for, om deltagerne fortsatte med at være fysisk aktive tre måneder efter forløbet. Analysen pegede også på andre temaer: motivation, ejerskab, ønsker til ændringer i forløbet, aktivitetsvaner og barrierer. Konklusionen er, at støtte til autonomi, tilknytning og oplevet kompetence—særligt tilknytning—kan hjælpe personer med type 2-diabetes med at forblive fysisk aktive efter et forløb. En mere individuel tilgang, som tager udgangspunkt i den enkeltes interesser, kan styrke den indre motivation og dermed fastholdelsen af fysisk aktivitet.
Type 2 diabetes is widespread in Denmark, and physical activity is a key part of treatment. Yet many people struggle to stay active once a structured health program ends. This study explored why that happens in the Region of Northern Jutland. We collected data through questionnaires and semi-structured telephone interviews with 12 patients (average age 66.5 years) who had completed a three-month health intervention. Data were gathered immediately after the program and again three months later. Maintaining physical activity was linked to three basic psychological needs: autonomy (feeling in control of one’s choices), relatedness (feeling supported and connected to others), and perceived competence (feeling capable of doing the activities). Relatedness had a direct impact on whether participants stayed active three months after the program. The analysis also highlighted other themes: motivation, taking ownership, suggested changes to the program, existing activity habits, and barriers. In conclusion, supporting autonomy, relatedness, and perceived competence—especially relatedness—may help people with type 2 diabetes remain physically active after a program. A more individualized approach that aligns with each person’s interests may strengthen intrinsic motivation and improve adherence to physical activity.
[This abstract was generated with the help of AI]
Keywords
Documents