Naturen som en vigtig part i coaching - en undersøgelse af naturens betydning for menneskets trivsel
Oversat titel
Nature as an important part of coaching - a study of the importance of nature for human well-being
Forfatter
Bak, Liselotte
Semester
4. semester
Uddannelse
Udgivelsesår
2020
Afleveret
2020-08-31
Antal sider
44
Resumé
Specialet undersøger, om coaching i naturen har en positiv effekt på menneskers trivsel, med fokus på stress, tilhørsfølelse og velbefindende. Arbejdet består af en artikel (A) og en rammedel (B), hvor A gennemfører en undersøgelse under COVID-19, hvor coaching foregik via telefon, mens deltagerne opholdt sig i naturen. I alt deltog 35 personer (15 mænd, 20 kvinder, 18–65 år), som udfyldte Likert-baserede spørgeskemaer før og efter en coaching-session. Data blev analyseret med Wilcoxon Signed Ranks Test. Resultaterne viste ingen signifikante ændringer i selvrapporteret stress (p=0,056), tilhørsfølelse (p=0,99) og velbefindende (p=0,074), om end stress var tæt på signifikans. Rammedelen (B) uddyber overvejelser om coachingtilgang, metode og etik, diskuterer mulige årsager til de ikke-signifikante fund, vurderer undersøgelsens kvalitet og skitserer praktiske og forskningsmæssige implikationer. Overordnet konkluderes, at deltagerne ikke rapporterede ændringer fra før til efter telefoncoaching i naturen.
This thesis examines whether coaching in nature positively affects people’s wellbeing, focusing on stress, belongingness, and overall wellbeing. The work comprises an article (A) and a framing section (B), with A reporting a study conducted during COVID-19 in which coaching was delivered by phone while participants were in natural settings. Thirty-five participants (15 men, 20 women, ages 18–65) completed Likert-scale questionnaires before and after a coaching session. Data were analyzed using the Wilcoxon Signed Ranks Test. Results showed no significant changes in self-reported stress (p=0.056), belongingness (p=0.99), or wellbeing (p=0.074), although stress approached significance. Section B elaborates on the coaching approach, methods and ethics, discusses potential reasons for the non-significant findings, assesses study quality, and outlines practical and research implications. Overall, participants did not report changes from before to after phone-based coaching in nature.
[Dette resumé er genereret med hjælp fra AI direkte fra projektet (PDF)]