Motivation af skadede idrætsudøvere gennem coaching
Forfattere
Jørgensen, Sandy Fleming ; Høgh, Simone Dige
Semester
4. semester
Uddannelse
Udgivelsesår
2015
Afleveret
2015-06-02
Antal sider
226
Resumé
Skader kan medføre isolation, social sammenligning og tab af selvtillid, som svækker idrætsudøveres motivation for at gennemføre rehabilitering og vende tilbage til sporten. Dette speciale undersøger, hvordan coaching kan støtte langtidsskadede idrætsudøveres motivation under forløbet. Fire udøvere fra svømning, taekwondo, cykling og volleyball deltog i fire systemiske coachingsamtaler med fokus på visualisering, positiv selvsnak og målsætning. Efter cirka fire måneder blev der gennemført semistrukturerede interviews, som blev analyseret med inspiration fra grounded theory og en hermeneutisk tilgang og belyst gennem Self-Determination Theory, Achievement Goal Theory og Theory of Planned Behavior. Analysen pegede på tre centrale temaer: social støtte, måltilgang og holdning. Alle deltagere oplevede coachen som en form for social støtte, tre ud af fire blev mere opmærksomme på at opsøge støtte fra deres netværk, og alle udviklede en mere mestringsorienteret tilgang frem for resultatorientering. Deltagernes selvtillid blev styrket, deres forventninger og mål blev mere realistiske, og de fik en mere positiv holdning til både sport og rehabilitering. Resultaterne indikerer, at coaching kan øge motivationen ved at tilbyde social støtte, styrke selvtilliden og fremme realistisk målsætning og sunde tilgange til træning og genoptræning.
Sports injuries can trigger isolation, social comparison, and loss of self-confidence, which undermine athletes’ motivation to complete rehabilitation and return to sport. This thesis explores how coaching can support the motivation of long-term injured athletes during rehabilitation. Four athletes from swimming, taekwondo, cycling, and volleyball each completed four systemic coaching sessions focused on visualization, positive self-talk, and goal setting. After approximately four months, participants took part in semi-structured interviews; the data were analyzed with inspiration from grounded theory and a hermeneutic approach and interpreted through Self-Determination Theory, Achievement Goal Theory, and the Theory of Planned Behavior. Three themes emerged: social support, goal approach, and attitude. All participants experienced the coach as a source of social support; three of four became more inclined to seek support from significant others; and all shifted toward a mastery-oriented approach rather than focusing on results. Self-confidence increased, goals and expectations became more realistic, and attitudes toward sport and rehabilitation grew more positive. These findings suggest that coaching can enhance motivation by providing social support, strengthening confidence, and promoting realistic goal-setting and healthy approaches to training and rehabilitation.
[Dette resumé er genereret med hjælp fra AI direkte fra projektet fuldtekst]
Emneord