Mødres deltagelse i et træningsfællesskab
Oversat titel
Mother's Participation in a Training Community
Forfatter
Gudmundsen, Josefine Overgaard
Semester
4. semester
Uddannelse
Udgivelsesår
2024
Antal sider
34
Resumé
Dette projekt undersøgte, hvordan en aktionsforskningsproces med fokus på motion for kvinder med små børn kan afdække psykosociale mekanismer (sociale og psykologiske forhold), der påvirker deres deltagelse. Metoden var aktionsforskning med to workshops, hvor kvinderne deltog aktivt og bidrog med deres erfaringer. Som analytisk ramme brugtes Lisa Berkmans konceptuelle model, der beskriver, hvordan sociale netværk påvirker mental og fysisk sundhed. Med udgangspunkt heri blev temaerne social støtte, socialt engagement og social indflydelse udforsket sammen med deltagerne. Alle tre temaer så ud til tydeligt at præge kvindernes lyst og mulighed for at være en del af et træningsfællesskab. Deltagerne fremhævede, at deres sociale netværk i høj grad påvirker beslutningen om at møde op. Projektet pegede også på betydningen af 'Mental Load' – den ofte usynlige byrde af planlægning, koordinering og mentalt ansvar i hverdagen. Selvom begrebet ikke blev nævnt direkte i workshopsene, viste analysen, at denne byrde kan begrænse kvindernes deltagelse i fritidsaktiviteter som motion. Samlet set peger resultaterne på, at organiseringen af idræts- og træningsfællesskaber bør tage højde for sociale netværk og den mentale belastning for bedre at støtte deltagelsen blandt unge kvinder med børn.
This project examined how an action research process focused on exercise for women with young children can help identify psychosocial mechanisms (social and psychological factors) that shape their participation. The method was action research involving two workshops in which the women took part as active contributors. The analysis drew on Lisa Berkman’s conceptual model, which explains how social networks affect mental and physical health. Guided by this, the theory-led themes of social support, social engagement, and social influence were explored with participants. All three themes clearly affected women’s willingness and ability to join a training community. Participants noted that their social network strongly influences the decision to attend. The project also highlighted the role of the 'Mental Load'—the often invisible burden of planning, coordinating, and carrying responsibility at home. Although the term did not come up explicitly in the workshops, the analysis showed it can restrict women’s leisure-time participation, including exercise. Overall, these insights point to the importance of discussing how sports and training communities can be organized to better support the participation of young women with children.
[Dette resumé er omskrevet med hjælp fra AI baseret på projektets originale resumé]
Emneord