AAU Studenterprojekter - besøg Aalborg Universitets studenterprojektportal
Et kandidatspeciale fra Aalborg Universitet
Book cover


“Hvorfor træner vi så ikke som et hold?”: Udvikling af et taktisk træningskoncept i landevejscykling med afsæt i cooperative Learning

Oversat titel

“Why Don’t We Train as a Team?”: Developing a Tactical Training Concept in Road Cycling Based on Cooperative Learning

Forfatter

Semester

3. semester

Uddannelse

Udgivelsesår

2026

Resumé

Specialet undersøger, hvordan et taktisk træningskoncept i landevejscykling kan udvikles med afsæt i cooperative learning, og hvordan et kursus blev oplevet af mandlige ryttere på konkurrenceniveau og deres sportsdirektører. Baggrunden er, at fysisk optimering og målbare parametre ofte dominerer træningen, mens taktiske kompetencer som racecraft og kommunikation er mindre systematisk integreret, selv om de er afgørende i løb. Projektet anvender et hermeneutisk videnskabsteoretisk perspektiv og aktionsforskning som ramme og gennemfører to træningssamlinger i samarbejde med sportsdirektører fra tre U19- og seniorhold. Forløbet er designet efter SPIL-principperne i cooperative learning med fokus på samarbejde, kommunikation og fælles taktisk refleksion, og data er indsamlet via observationer og semistrukturerede interviews. Resultaterne peger på, at taktisk træning baseret på cooperative learning opleves som lærerig og refleksiv og styrker rytternes taktiske forståelse; samtidig fremhæves kommunikation som central for relationer, sparring og taktisk udvikling. Sportsdirektørens rolle som facilitator frem for instruktør synes væsentlig for udbyttet. SPIL-principperne blev ikke fuldt indarbejdet, men forløbet viser et potentiale som kvalificeret supplement til traditionel fysisk orienteret træning, og der anbefales yderligere forskning med tydeligere stilladsering af SPIL-principperne i aktiviteterne.

This thesis investigates how a tactical training concept in road cycling can be developed using cooperative learning, and how such a course was experienced by male competition-level riders and their Sports Directors. The rationale is that physical optimization and measurable metrics often dominate training, while tactical skills like racecraft and communication are less systematically integrated despite their importance in races. Using a hermeneutic perspective and action research, the project delivered two training assemblies in collaboration with Sports Directors from three U19 and senior teams. The course was designed around cooperative learning’s SPIL principles, emphasizing collaboration, communication, and joint tactical reflection, with data collected through observations and semi-structured interviews. Findings indicate that cooperative learning–based tactical training is experienced as educational and reflective and improves riders’ tactical understanding; communication is highlighted as vital for relationships, sparring, and tactical development. The Sports Director’s role as facilitator rather than instructor appears central to outcomes. While SPIL principles were not fully incorporated, the course shows potential as a qualified supplement to traditional physically oriented training, and further research is recommended with stronger scaffolding of SPIL principles in activities.

[Dette resumé er genereret med hjælp fra AI direkte fra projektet fuldtekst]