Brugen af adfærdsorienteret musikterapi i mentale blokader: et fænomenologisk single case-studie i en sportskontekst

The use of behavioral music therapy in mental blockades: a phenomenological single case study in a sports context

Krøgh, Ditte Høgenhaug Aaen

4. semester

Musikterapi, Kandidat

2023

2023-05-31

80

Dette kandidatspeciale er et kvalitativt, fænomenologisk single case-studie, der undersøger, hvordan adfærdsorienteret musikterapi kan bruges i arbejdet med mentale blokader hos gymnaster, med særligt fokus på betydningen af den terapeutiske alliance mellem klient og terapeut. I lyset af, at musikterapi ofte er anvendt til at påvirke fysiske præstationsparametre, men kun i ringe grad er udforsket ift. atleters mentale tilstande, samler specialet en teoretisk ramme om adfærdsorienteret musikterapi, negativ selveffektivitet og alliancedannelse med vægt på autenticitet og tillid. Empirisk bygger studiet på en transcendental fænomenologisk tilgang med syv musikterapisessioner à 50 minutter (i alt 350 minutter) med en gymnast, der oplevede en mental blokade; sessionerne blev lydoptaget, transskriberet ordret og analyseret ved tematisk kodning efter Robson og McCartan. Analysen beskriver forløbet på tværs af fire faser fra første til sidste session. Resultaterne indikerer, at adfærdsorienteret musikterapi kan være nyttig i denne kontekst: Klienten oplevede, at guidede afspændinger med forskellige vejrtrækningsteknikker, positiv tænkning og lytning til selvvalgt musik hjalp med at håndtere og mindske den mentale blokade. Gennem vejrtrækningsteknikker opnåede hun bedre kontrol over kroppens fysiske reaktioner, hvilket styrkede den mentale kontrol; positiv tænkning og musiklytning reducerede negative tankemønstre, og hun gennemførte springet, hun havde været bange for. Studiet foreslår desuden otte kerneelementer i adfærdsorienteret musikterapi for denne målgruppe, beskriver fire faser i forløbet og understreger vigtigheden af at etablere og vedligeholde en stærk terapeutisk alliance i miljøer, hvor klienter ofte søger ekstern validering hos trænere. Fundene kan ikke generaliseres fra et enkelt casestudie, men peger på potentialet for at anvende adfærdsorienteret musikterapi i arbejdet med gymnaster og muligvis andre atleter med mentale udfordringer, og der opfordres til yderligere forskning.

This thesis is a qualitative, phenomenological single-case study that examines how Behavioral Music Therapy can be used to address mental blocks in gymnasts, with a specific focus on the role of the therapeutic alliance between client and therapist. While music therapy has often been applied to influence physical performance parameters, its use with athletes’ mental states has been largely unexplored; accordingly, the thesis builds a theoretical framework combining principles of Behavioral Music Therapy, negative self-efficacy related to mental blocks, and alliance formation emphasizing authenticity and trust. Empirically, the study adopts a transcendental phenomenological approach with seven 50-minute music therapy sessions (350 minutes total) for a gymnast experiencing a mental block; sessions were audio-recorded, transcribed verbatim, and analyzed using thematic coding based on Robson and McCartan. The analysis outlines the therapeutic process across four phases from the initial to the concluding session. Findings indicate that Behavioral Music Therapy can be useful in this context: the client found guided relaxations with different breathing techniques, positive thinking, and listening to self-chosen music helpful in working through and reducing the mental block. Breathing techniques helped her regulate physical reactions and gain greater mental control; positive thinking and music listening reduced negative thought patterns, and she completed the previously feared vault. The study further proposes eight core elements of Behavioral Music Therapy for this client group, identifies four process phases, and highlights the importance of forming and maintaining a strong therapeutic alliance in settings where clients may rely on coaches for external validation. Although results from a single case cannot be generalized, they suggest the potential of Behavioral Music Therapy for gymnasts—and possibly other athletes—facing mental challenges, and the thesis calls for further research.

[Dette resumé er genereret med hjælp fra AI direkte fra projektet (PDF)]

Download
Vis denne rapport i AAU Studenterprojekter