Anerkendelses, venskabers og narrativ coaching betydning for overvægtige kvinders kropsbillede: Et studie om et positivt kropsbillede og dennes indflydelse på vedvarende motivation for fysisk aktivitet
Oversat titel
The impact of acknowledgement, friendships, and narrative coaching on overweight women's body image: A study concerning positive body image and its influence on enduring motivation for physical activity
Forfatter
Østergaard, Mathilde
Semester
4. semester
Uddannelse
Udgivelsesår
2020
Afleveret
2020-01-03
Antal sider
104
Resumé
Dette speciale undersøger, hvordan et støttende og anerkendende træningsmiljø kombineret med narrativ coaching kan påvirke overvægtige kvinders kropsbillede og deres vedvarende motivation for fysisk aktivitet. Ti kvinder med en BMI over 25, som tidligere havde negative oplevelser med træning, deltog i et 9-ugers forløb. Hver uge mødtes de i to timer: én time med fysisk træning og én time med narrativ gruppecoaching, hvor personlige historier blev brugt til at forstå og omfortolke erfaringer. Specialet bygger teoretisk på Axel Honneths anerkendelsesteori, som fremhæver, at selvtillid og selvværd udvikles gennem anerkendelse i nære relationer (kærlighed og venskaber) og i fællesskabet (solidaritet). Data blev indsamlet via spørgeskemaer og semistrukturerede interviews før og efter forløbet samt under coachingsessionerne. Et centralt fokus var, hvordan deltagernes gensidige anerkendelse, relationer, tilhørsforhold og oplevelse af deres gruppe, Fedt Queens (Fat Queens), som noget særligt, påvirkede deres selvtillid og selvværd. De transskriberede data blev analyseret, og resultaterne indikerer, at forløbet og dets elementer havde en positiv effekt på kvindernes kropsbillede, selvtillid og selvværd samt deres vedvarende motivation for at være fysisk aktive.
This thesis examines how a supportive and appreciative exercise setting combined with narrative coaching can affect overweight women’s body image and their sustained motivation for physical activity. Ten women with a BMI over 25, all with previous negative experiences of exercise, took part in a 9-week program. Each week they met for two hours: one hour of physical training and one hour of narrative group coaching, where personal stories were used to understand and reframe experiences. The theoretical framework is Axel Honneth’s recognition theory, which argues that self-confidence and self-esteem grow through recognition in close relationships (love and friendships) and within the community (solidarity). Data were collected through questionnaires and semi-structured interviews before and after the program, as well as during the coaching sessions. A key focus was how mutual recognition, relationships, a sense of belonging, and seeing their group, Fedt Queens (Fat Queens), as unique influenced participants’ self-confidence and self-esteem. Transcribed data were analyzed, and the results indicate that the program and its elements positively influenced the women’s body image, self-confidence and self-esteem, and their sustained motivation for physical activity.
[Dette resumé er omskrevet med hjælp fra AI baseret på projektets originale resumé]
Emneord