Adherenceskift: Søvn ved Design: Et oplevelsesdesignperspektiv på engagement af søvnapnøpatienter

Adherence shift: Sleep by Design: An Experience Design Perspective on Engaging Sleep Apnea Patients

Cheshenko, Valentyna

3. semester

Oplevelsesdesign (cand.it.), Kandidat

2026

2026-01-05

60

Mange har svært ved at blive ved med at bruge CPAP-behandling, selv om den effektivt behandler søvnapnø. De fleste løsninger fokuserer på funktion og ydeevne, men ser ofte bort fra, hvordan den langvarige brug føles. Dette projekt undersøger, hvordan oplevelsesdesign kan styrke efterlevelse (at blive ved med behandlingen) ved at ændre patientens forhold til CPAP-teknologi (en maskine, der holder luftvejene åbne under søvn). Vi kombinerer interviews, observationer og analogisk scenarioanalyse (sammenligninger med lignende situationer) med teoretiske perspektiver fra Self-Determination Theory (SDT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og æstetisk teori. Vi undersøger de metaforer, patienter bruger til at beskrive deres behandling, for at afdække deres følelser over for teknologien. Mange oplever CPAP som for klinisk, fremmedgørende og socialt isolerende. På den baggrund formulerer vi en designhypotese: hvis oplevelsen flyttes fra et klinisk udtryk mod en mere personlig, stemningsfuld og meningsorienteret interaktion, kan efterlevelsen styrkes. Vi udvikler en afklinikaliseringsstrategi, styret af æstetiske og atmosfæriske principper, og designer en konceptuel mobilapplikation, der bruger en science fiction-inspireret æstetik og understøtter relationelle dimensioner for at fremme fortsat brug. Vores fund peger på, at integration af relationelle, æstetiske og følelsesmæssigt engagerende elementer kan øge motivation og efterlevelse. Studiet peger også på, at hverdagsæstetik, relationel støtte og meningsskabelse er vigtige, når digitale sundhedsløsninger skal føles mindre kliniske og mere menneskecentrerede.

Many people struggle to keep using CPAP therapy, even though it effectively treats sleep apnea. Most solutions focus on performance and function, but often overlook what long-term use feels like. This project explores how experience design can help people stick with treatment by reshaping their relationship with CPAP technology (a machine that keeps airways open during sleep). We combined interviews, observations, and analogical scenario analysis (using comparisons to similar situations) with perspectives from Self-Determination Theory (SDT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), and aesthetic theory. We examined the metaphors people use to describe their treatment to uncover their emotions toward the technology. Many users experience CPAP as overly clinical, alienating, and socially isolating. Based on this, we propose a design hypothesis: shifting the experience from a clinical look and feel toward a more personal, atmospheric, and meaning-oriented interaction can strengthen adherence (sticking with treatment). We develop a de-clinicalization strategy, guided by aesthetic and atmospheric principles, and present a conceptual mobile application that uses a science fiction–inspired aesthetic and supports relational dimensions to encourage continued use. Our findings suggest that integrating relational, aesthetic, and emotionally engaging elements can increase motivation and adherence. The study also concludes that attention to everyday aesthetics, relational support, and meaning-making is important when designing digital health tools that feel less clinical and more human-centered.

[Dette resumé er omskrevet med hjælp fra AI baseret på projektets originale resumé]

Download
Vis denne rapport i AAU Studenterprojekter